l'Italie en train en 2 semaines : l'itinéraire complet nord-sud
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l'Italie en train en 2 semaines : l'itinéraire complet nord-sud

Il modo più sostenibile e scenografico di attraversare l'Italia — da Milano a Palermo senza mai salire su un aereo

14 min de lecture · Printemps · Été · Automne · Mis à jour le 21 mai 2026

L'Italie en train en deux semaines est l'itinéraire le plus durable et scénographique pour traverser le pays — pas d'aéroports, pas de files d'attente, pas de voiture. Le réseau Frecce (Frecciarossa, Frecciargento, Frecciabianca) relie Milan, Bologne, Florence, Rome, Naples et Salerne avec des trains toutes les 30 minutes. La grande vitesse couvre 1 000 km en moins de 5 heures. Le pass Interrail (7 jours en 1 mois, ~280 € adultes) est avantageux pour ceux qui font 5+ étapes ; ceux qui achètent les billets individuels à l'avance en ligne économisent souvent davantage. Le ferry de nuit Naples-Palerme (Tirrenia ou GNV, 12h, 50-80 € en cabine) est l'expérience la plus mémorable de l'itinéraire.

L'itinéraire nord-sud en 14 étapes

Jours 1-2 : Milan (Duomo, La Cène de Léonard de Vinci, Brera, Navigli en soirée). Jour 3 : Florence (Frecciarossa 1h 45', €25-50 — Offices, Coupole de Brunelleschi, Oltrarno). Jours 4-5 : Rome (Frecciarossa 1h 30' depuis Florence — Colosseum, Vatican, Panthéon, Trastevere). Jour 6 : Naples (Frecciarossa 1h 10' — pizza, Spaccanapoli, Chapelle Sansevero, Castel dell'Ovo). Jour 7 : Pompéi et Herculanum (Circumvesuviana €3, les deux sites en une journée). Jour 8 : Matera (bus depuis Potenza ou voiture de location depuis Bari, 65 km). Jour 9 : Lecce (train depuis Bari 1h 30', €10 — baroque leccese, pasticciotto). Jour 10 : Alberobello et Vallée d'Itria (voiture de location — trulli, bombette de Cisternino). Jours 11-12 : Palerme (ferry nocturne depuis Naples 12h, Tirrenia ou GNV — Chapelle Palatine, Monreale, Ballarò). Jour 13 : Agrigente (train 2h depuis Palerme — Vallée des Temples au coucher du soleil). Jour 14 : Catane et Etna (train 3h depuis Agrigente — vol de retour depuis CTA).

Biglietti, pass e logistica

Il pass Interrail Italia (3 giorni in 1 mese, ~€120; 7 giorni, ~€180) conviene se si fanno 4+ tratte Frecce a prezzo intero. Chi compra online con 2+ settimane di anticipo risparmia spesso di più — i biglietti Frecce partono da €9.90. Le prenotazioni obbligatorie sui Frecce costano €10 extra con l'Interrail. La Circumvesuviana (Napoli-Pompei-Ercolano) non è coperta dall'Interrail — biglietto separato €3-5. Il traghetto Napoli-Palermo (Tirrenia o GNV, 12h, partenza sera ~22:00, arrivo mattina ~10:00): cabina doppia €50-80, posto poltrona €30-40 — l'esperienza più memorabile dell'itinerario. Prenotate online con 1-2 settimane di anticipo in luglio-agosto. Bagaglio: con il treno non ci sono limiti di peso — portate quello che volete senza le restrizioni low-cost.

Varianti e personalizzazioni

Nord-est invece di Sicilia: da Roma invece di scendere a Napoli si torna su verso Venezia (1h 30', €30-60), Verona (50 min, €15-30) e il Lago di Garda. Sicilia in più giorni: aggiungere Siracusa (treno da Catania 1h 20') e la Val di Noto (Noto, Ragusa Ibla, Modica — barocco UNESCO e cioccolato di Modica). Sardegna in alternativa alla Sicilia: traghetto da Civitavecchia (Roma) a Olbia (6h, Tirrenia) — ma richiede auto a noleggio obbligatoria. Toscana approfondita: aggiungere Siena (75 km da Firenze in bus SITA, €9) e Pienza/Montalcino (auto a noleggio). Il percorso può essere fatto anche in senso inverso — partire da Catania, risalire verso nord, termina a Milano.

Conseils pratiques

Il traghetto notturno Napoli-Palermo (12h, €50-80 cabina) è l'esperienza più memorabile — arrivate a Palermo riposati senza perdere un giorno di viaggio

Comprate i biglietti Frecce online con almeno 2 settimane di anticipo — i prezzi aumentano significativamente avvicinandosi alla data

Matera non ha treni diretti da Napoli — il modo più pratico è l'auto a noleggio da Bari (1h 30') o da Napoli (2h 30')

Con il treno non ci sono limiti di peso del bagaglio — portate quello che volete senza le restrizioni dei voli low-cost

La Valle dei Templi di Agrigento al tramonto (apertura serale aprile-ottobre) è l'immagine più bella dell'itinerario

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Nord-sud in 14 tappe senza aeroplani — itinerario su misura in 5 minuti.

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